市原市で肩甲骨辺りが痛くて整体院に行こうかと悩んでいる方へ

 2026.5.14

肩甲骨の痛みで「痛いところを揉む」のは絶対にやめて下さい

肩甲骨まわりの痛みを取ろうとして、痛い場所の背骨と肩甲骨の間を揉む方がとても多いのですが、これは絶対にやめて下さい。

なぜなら、痛みが出ている側とは逆方向に背骨がズレているからです。

痛い場所を揉んでしまうと、そのズレをさらに押し広げてしまい、痛みが悪化する原因になります。

「自分で何かできませんか？」という質問について

正直にお伝えすると、ご自身で骨のズレを判断するのはほぼ不可能です。

ズレている骨が分かれば、痛い側とは反対方向から押せば良いのですが、ご本人やご家族が触っても、正確に判断するのは難しいと思います。

そのため、基本的にはご自身で無理に何かをすることはお勧めしていません。

どうしても自分で何かしたい方へ

それでも「少しでも自分で楽にしたい」という方のために、悪化させない範囲でできることをお伝えします。

●腕をぐるぐる回す

ただし、痛い側だけを回すのは逆効果です。 痛い側だけを回すと、背骨をさらに悪い方向へ押してしまいます。

→ 左右同時に、両方いっぺんに回すか痛くない側を多めに回して下さい。

●腕を後ろに引くストレッチ

これも左右差をつけず、左右同じ回数・同じ強さで行うか、痛くない側を多めにして下さい。

3日続けても痛みが変わらない場合

上記の動作を3日間続けても痛みが取れない場合は、無理をせずご来院下さい。

背骨のズレが大きい場合、セルフケアではどうしても限界があります。

少しでも早く痛みが取れるよう、全力でサポートいたします。

市原市で頭痛に悩む方へ

 2026.5.9

本日も頭痛で悩むお客様がいらっしゃいました。
はたの整体では頭痛は頸椎のズレが原因と考えています。

上を向いた時、下を向いた時、左右を向いた時、上を向きながら右、上を向きながら左、下を向きながら右、下を向きながら左、それぞれ向いた時にどこに痛みが出るか。

その痛み方によってズレている骨の位置を予想します。

そして、実際に骨を触って、ズレている骨を特定していきます。

揃えた後は、もう一度首を動かして頂き、今揃えた骨によってどこの痛みが取れたか、まだ痛い所はどこかと確認していきます。

 最終的に痛みが全て無くなるのを目指しますが、３〜4日以内に発生した急激な強い痛みは取れにくく、半分位のレベルに下がって可動域が増えていれば、施術後３〜4日後で楽になったと多くの方に言われています。

しかし、骨が戻りやすい方もいらしゃるので、４〜5日過ぎても痛みが続く、一度引いたけど又痛くなった場合は、再施術をお勧めしています。

施術後は良くなるのにすぐに痛みが戻る方は、何回か骨を揃えるうちに定着してくると思われます。

長い間患っていた慢性的な痛みは、ズレた形で長い間過ごしてしまったため、戻り易い傾向がある様に感じます。

 頭痛の原因は頸椎２番〜5番のズレによって発生している様に感じます。

本日のお客様は、頸椎5番が右、6番が左にズレており、首の痛みは左右で頭痛もありました。

それぞれ揃えると楽になって頂きました。

頸椎5番と6番、すぐ隣りの骨が逆にズレているのは珍しいです。上を向いて左を向くと右に痛み、下を向いて右を向くと左に痛みが出ていました。骨を揃えると頭痛も消えたと言って頂きました。

人間の体は本当に奥が深いです。

市原市で整体を選ぶポイント

 2026.4.27

市原市で整体を選ぶポイント

腰が痛い、肩こりが酷い、背中や肩甲骨付近が痛い、足首を捻挫した。　

そんな時はどうしますか？
ネットで調べていませんか？

私の考える一番良い方法は、知り合い１０人に聞く事です。職場、友人、近所の人、片っ端から聞いていきましょう。
痛くなった経験がある人１０人に聞いたら、みんなが一番オススメの治療院を教えてくれるはずです。

そうすると、今までそんなにお話をしなかった人とも会話が弾み、仲良くなるかもしれません。

痛くなった事がない人からも「その後、大丈夫？」と声を掛けてくるかもしれません。

生活がとても楽しくなるでしょう。

そして、良い治療院と巡り会えば、痛みも直ぐに取れたりして良い事ばかりです。

では、ネットで探すのはどうでしょうか？
質の良いコンサル、質の良いホームページ、質の良い画像、動画にどうしても心が奪われます。

チャルディーニの法則という素晴らしい営業の法則、物を売るための法則があります。

この法則に沿ってホームページや広告を作ると、石ころでも売れるという話もあります。

ネットで探すのも１００%悪い訳ではありませんが、こういう話もあるんだと心の隅に置いてもらえれば幸いです。
皆様が健康で元気に過ごせるよう願っております。

 市原市にお住まいのバスケ部男子高校生が整体にいらっしゃいました

 2026.3.30

 市原市にお住まいのバスケ部男子高校生がいらっしゃいました。
手首の小指側に痛みがあるという事でしたので、手根骨の三角骨、月状骨周辺の骨を揃えました。
すると痛みが取れたと喜んで頂きました。

若いと反応が良いですね。
しかし、腹部の下の方も痛いと言われ、念のため腰の骨を揃えました。

腰は楽になったけど下腹部の痛みは取れず、内臓からの痛みだと大変なので、内科を受診する様に勧めました。
早く治るように願っております。
ご来院ありがとうございました。

DIYが大好き

 2026.4.11

 ずいぶん暖かくなりました。

なのに我が家の車はスタッドレスタイヤ。

いい加減に替えました。

実は私、DIYが大好きなんです。
自分で交換しました。

美味しい落花生を頂きました

 2026.3.30

 匝瑳市から男性が首の痛みでご来院されました。
そして、その方から美味しい落花生を頂きました。
ご自分で本格的に農家として作って卸しているそうです。

食べてみると、とても美味しくて止まりません。

あっという間になくなってしまいました。

首の痛みは、頸椎と胸椎のズレを揃えました。
痛みは残るものの、可動域がかなり増して楽になったようです。
残りの痛みも３〜４日で取れると思います。
遠方からのご来院と落花生も頂き、
本当にありがとうございます。

さいたま市から40代男性が首から背中の痛みと 手のしびれでご来院されました

 2026.3.14

さいたま市から40代男性が、首から背中の痛みと手のしびれでご来院されました。

左の首から肩甲骨にかけて痛みやしびれがあり、ずっと揉んでいたそうです。
そのため、頸椎と胸椎が全体に右へ寄ってしまい、それが原因で左に痛みが出ているようでした。
頸椎と胸椎を右から押して左へ寄せるように施術をしたところ、首の痛みは和らぎ、動きが良くなりました。
手のしびれは残ってしまいましたが、こちらも何日かすると取れると思います。
揃えた骨が戻らないように、痛みのある左側は押さないようにお伝えしました。
調子良い状態がずっと続きますよう願っております。
遠いところからのご来院、本当にありがとうございました。

葛飾区より60代男性が急な腰の痛みでいらっしゃいました

 2026.3.10

葛飾区より60代男性が急な腰の痛みでいらっしゃいました。
原因は腰椎のズレと考えこれを揃えました。
痛みは残っていたものの、だいぶ取れたと言って頂きました。
4〜5日するともっと落ち着くと思われます。

早く痛みが取れるよう願っております。
遠くからのご来院ありがとうございました。

市原市ちはら台からソフトテニス部のオスグッドの男子中学生が整体に来られました

 2026.3.7

市原市ちはら台から、ソフトテニス部の男子中学生が病院でオスグッドと診断されてご来院されました。
しかし、オスグッドの特徴であるお皿の下の脛骨粗面に痛みがありませんでした。
良く見てみると膝の中の痛みのようで、大人でも良くある膝の痛みでした。
そして、原因と思われる仙骨のズレを揃えると、膝の痛みが取れたと言って頂きました。
楽な状態でずっとソフトテニスが出来るよう願っております。
ご来院ありがとうございました。

腰痛で野球部の男子高生が整体にいらっしゃいました

 2026.3.6

本日、腰痛で男子高生が整体にいらっしゃいました。
初めに聞いてみると、前屈したときに腰が痛くなるということでした。
前屈の痛みは仙骨が原因と考え揃えました。
前屈の痛みは取れましたが詳しく聞いてみると、バッティングで捻った時の痛みもあるとのこと。
こちらは腰椎が原因と考え揃えると「捻った時の痛みも取れた！」と言って頂きました。
前屈、ねじった時の痛み、それぞれ別の骨が原因でしたが、楽になっていただき良かったです。

 調子良い状態でずっと野球ができることを願っています。

ご来院ありがとうございました。