コラム - はたの整体 - 【公式】市原市の整体院/腰痛・肩こり・膝痛

はたの整体 HATANO SEITAI

コラム

ホームページがリニューアルしました。

2024年8月28日より、ホームページがリニューアルしました。
撮影にご協力いただいたお客様には本当に感謝いたします。
症状一覧のページではたくさんの動画を掲載しています。
ぜひご覧になってください。

はたの整体の考えかた

好きなことを好きなだけできるようにしてあげたい。

病院に行くと、あれをするな、これをするなと言われる事が多くあります。

はたの整体では、痛くなってもどうすれば良いかわかっているので、安心してスポーツをして欲しいのです。

暑い夏に大事なこと

暑い夏は水をたくさん飲むように言われますが、たくさんの塩を取る事も大切です。

水ばかり飲んでいると、汗から塩分やミネラルが出て行ってしまいます。

麺類を食べたら、汁も少し飲んでしまいましょう。
梅干し、漬物も良いと思います。
しかし、涼しくなって汗をかかなくなったら、塩分は控えめにしましょう。

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